Trądzik na plecach – Jak się go pozbyć?

Trądzik na plecach to przypadłość, która dotyka osoby w różnym wieku bez znaczenia na płeć. Trądzik jako choroba skóry może dotyczyć nie tylko twarzy, ale dotykać także innych części ciała, w tym pleców. Każdy, który zmaga się z tym problemem skórnym, jak najszybciej chciałby się go pozbyć, lub w miarę możliwości zmniejszyć jego nasilenie. Odpowiednio dobrane leki i pielęgnacja pomogą skutecznie walczyć, a nawet wyleczyć tą przykrą przypadłość.

Trądzik na plecach – przyczyny powstania

Jeśli chodzi o odmianę trądziku, jaką jest trądzik na plecach, przyczyny mogą być różne, począwszy od wahań hormonalnych w organizmie, niedostatecznej lub nieodpowiedniej higieny, kończąc na stresie. Jeśli chodzi o trądzik na plecach u nastolatków, najczęstszą przyczyną jest tzw. „burza hormonów”, charakterystyczna dla tej grupy wiekowej.

Natomiast trądzik na plecach u mężczyzn często łączymy z ćwiczeniami fizycznymi, którym towarzyszy silne pocenie się skóry i jej podrażnienie.

Oto lista najczęstszych przyczyn występowania trądziku na plecach:

zła dieta, bogata w cukier, używki oraz tłuszcze nasycone

nieodpowiednia higiena, używanie drażniących skórę środków myjących, lub niedostateczna higiena ciała

stres

nadmierne wydzielanie łoju (łojotok)

duży wysiłek fizyczny

niedostateczne zmienianie odzieży

wahania hormonalne, wiek dojrzewania

Trądzik na plecach- jak się go pozbyć?

Jeśli zastanawiamy się, jak usunąć trądzik na plecach, warto uwzględnić kilka sposobów, jakimi możemy z nim walczyć:

Unikajmy stresu! Stres wzmaga wydzielanie kortyzolu – hormony stresu, który ma wpływ na aktywność gruczołów łojowych. Pomocne może być stosowanie technik relaksacyjnych.

Jeśli podejrzewamy, że nasz trądzik może być wynikiem wahań hormonalnych, pomocne może być skonsultowanie się z lekarzem dermatologiem lub endokrynologiem. Specjalista to czasem najrozsądniejsze wyjście gdy nie wiemy jak pozbyć się trądziku na plecach.

Ważna jest zmiana odzieży, szczególnie w okresie letnim. Po wysiłku fizycznym ma to szczególne znaczenie!

Na pewno ważne znaczenie ma dieta, jaką wybieramy. Nie chodzi tu o restrykcyjną dietę, eliminującą wiele produktów z naszego jadłospisu, lecz zdrowy sposób odżywiania, który wspomoże walkę z trądzikiem. Pomocna będzie tu zbilansowana dieta, zawierająca produkty pełnoziarniste, owoce i warzywa, produkty bogate w białko oraz zdrowe tłuszcze. Czasem skuteczna okazuje się rezygnacja z produktów mlecznych.

Ponadto warto do diety włączyć ziołowe tabletki, takie jak Nonacne, zawierający wyciagi roślinne i zioła, Derminax, działający dwufazowo: na niedoskonałości i blizny potrądzikowe, oraz Royal Skin 500, który skutecznie wspomaga eliminację trądziku od środka.

Dobierzmy odpowiednią pielęgnację. Dobrze dobrane kosmetyki, w tym delikatny peeling, to skuteczne sposoby na trądzik na plecach.

Trądzik na plecach – pielęgnacja skóry

Każdy wie, że odpowiednia pielęgnacja to klucz do zadbanej skóry.

A co stosować na trądzik na plecach?

Produkty kosmetyczne, które w tym przypadku znajdują zastosowanie, muszą oczyszczać skórę, a przy tym jej nie podrażniać.

Warto sięgnąć po kosmetyki zawierające w składzie wyciągi roślinne i naturalne substancje, np. olejek z drzewa herbacianego, mający silne działanie przeciwzapalne.

W leczeniu zewnętrznym silne działanie wykazują: kwas salicylowy, nadtlenek benzoilu czy kwas azelainowy. Wykonujmy regularny peeling skóry, aby pozbyć się martwego naskórka i wspomóc regenerację skóry.

Po prysznicu czy kąpieli, ważne jest dokładne osuszenie skóry. Stosując odżywki do włosów, wybierajmy te o lżejszej formule i dokładnie je spłukujmy z włosów jak i z pleców.

Trądzik na plecach – domowe sposoby

Chociaż wielką rolę w walce z trądzikiem odgrywają kosmetyki, suplementy diety czy pomoc lekarza, istnieją pewne niezawodne domowe sposoby na trądzik na plecach, które z powodzeniem może zastosować każdy w swoim zaciszu domowym.

• Jednym z domowych sposobów jest naturalny peeling. Potrzebne nam będą: sól (najlepiej o średniej ziarnistości z minerałami) oraz olej kokosowy. Jednakowe ilości wymieszane z sobą stworzą skuteczny, zarazem delikatny peeling.

• Wykorzystajmy potencjał aloesu. Ta niepozorna roślina kryje w sobie bogactwo składników, pozytywnie działających na naszą skórę. Wystarczy przeciąć liść i łyżeczką zebrać żel. Nakładajmy żel codziennie jako naturalny środek nawilżający. Warto stosować raz dziennie lub częściej.

Zielona herbata jest pożyteczna nie tylko wtedy, kiedy ją pijemy. Może mieć zastosowanie jako naturalny peeling. Wystarczy zaparzyć zieloną herbatę przez około 5 minut, następnie ochłodzić i nakładać wacikiem kosmetycznym lub przelać do atomizera i spryskiwać naszą skórę.

•Dobrym sposobem na krosty na plecach są okłady z ziół. Fiołek trójbarwny, rumianek, pokrzywa. Wymienione zioła zaparzamy niewielką ilością wody i po wystygnięciu nakładamy na miejsce z krostami. Wygodnym sposobem jest kąpiel z dodatkiem olejku z drzewa herbacianego.

Jeśli zastanawiamy się, jakie jeszcze zioła działają na trądzik na plecach, wybierzmy jeżówkę pospolitą, która działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Można ją zarówno pić, najlepiej po konsultacji z lekarzem, a także z powodzeniem stosować zewnętrznie. Zaparzmy ziele jeżówki przez około 10 minut, po czym ostudzoną nakładajmy płatkiem kosmetycznym na skórę i pozostawmy do wchłonięcia.

 

Blizny i przebarwienia po trądziku na plecach − jak się ich pozbyć?

Jeśli trądzik na plecach mamy za sobą, warto zabrać się na leczenie jego pozostałości, czyli blizn, które szpecą naszą skórę.

Może nam w tym pomóc kilka rzeczy:

Preparaty z kwasem salicylowym działają mikrozłuszczająco, wobec czego pomagają skórze odnowić się. W przypadku wrażliwej skóry warto spróbować na jej małym obszarze spróbowanie, czy preparat nas nie podrażni.

Sięgnijmy po kwasy – AHA, owocowe, kwas mlekowy lub inne. Warto zasięgnąć porady lekarza lub kosmetologa.

Skuteczne mogą się okazać preparaty z kolagenem, wyciągiem z cebuli lub inne preparaty przeznaczone do pielęgnacji skóry z bliznami, które znajdziemy w aptece.

Podsumowanie

Walcząc z trądzikiem na plecach, możemy wygrać, stosując opisane powyżej metody. Ważna jest w tym regularność i wyrobienie sobie dobrych nawyków. Połączenie różnych metod pomoże skutecznie zwalczyć tę przykrą przypadłość.

Zostaw swoją opinię

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *