Trądzik na plecach – Jak się go pozbyć?

Trądzik na plecach to przypadłość, która dotyka osoby w różnym wieku bez znaczenia na płeć. Trądzik jako choroba skóry może dotyczyć nie tylko twarzy, ale dotykać także innych części ciała, w tym pleców. Każdy, który zmaga się z tym problemem skórnym, jak najszybciej chciałby się go pozbyć, lub w miarę możliwości zmniejszyć jego nasilenie. Odpowiednio dobrane leki i pielęgnacja pomogą skutecznie walczyć, a nawet wyleczyć tą przykrą przypadłość. Ponadto niewelują blizny potrądzikowe.

Trądzik na plecach – przyczyny powstania

Jeśli chodzi o odmianę trądziku, jaką jest trądzik na plecach, przyczyny mogą być różne, począwszy od wahań hormonalnych w organizmie, niedostatecznej lub nieodpowiedniej higieny, kończąc na stresie. Jeśli chodzi o trądzik na plecach u nastolatków, najczęstszą przyczyną jest tzw. „burza hormonów”, charakterystyczna dla tej grupy wiekowej.

Natomiast trądzik na plecach u mężczyzn często łączymy z ćwiczeniami fizycznymi, którym towarzyszy silne pocenie się skóry i jej podrażnienie.

Oto lista najczęstszych przyczyn występowania trądziku na plecach:

• zła dieta, bogata w cukier, używki oraz tłuszcze nasycone

• nieodpowiednia higiena, używanie drażniących skórę środków myjących, lub niedostateczna higiena ciała

• stres

• nadmierne wydzielanie łoju (łojotok)

• duży wysiłek fizyczny

• niedostateczne zmienianie odzieży

• wahania hormonalne, wiek dojrzewania

Trądzik na plecach- jak się go pozbyć?

Jeśli zastanawiamy się, jak usunąć trądzik na plecach, warto uwzględnić kilka sposobów, jakimi możemy z nim walczyć:

• Unikajmy stresu! Stres wzmaga wydzielanie kortyzolu – hormony stresu, który ma wpływ na aktywność gruczołów łojowych. Pomocne może być stosowanie technik relaksacyjnych.

• Jeśli podejrzewamy, że nasz trądzik może być wynikiem wahań hormonalnych, pomocne może być skonsultowanie się z lekarzem dermatologiem lub endokrynologiem. Specjalista to czasem najrozsądniejsze wyjście gdy nie wiemy jak pozbyć się trądziku na plecach.

• Ważna jest zmiana odzieży, szczególnie w okresie letnim. Po wysiłku fizycznym ma to szczególne znaczenie!

• Na pewno ważne znaczenie ma dieta, jaką wybieramy. Nie chodzi tu o restrykcyjną dietę, eliminującą wiele produktów z naszego jadłospisu, lecz zdrowy sposób odżywiania, który wspomoże walkę z trądzikiem. Pomocna będzie tu zbilansowana dieta, zawierająca produkty pełnoziarniste, owoce i warzywa, produkty bogate w białko oraz zdrowe tłuszcze. Czasem skuteczna okazuje się rezygnacja z produktów mlecznych.

• Ponadto warto do diety włączyć ziołowe tabletki, takie jak Nonacne, zawierający wyciagi roślinne i zioła, Derminax, działający dwufazowo: na niedoskonałości i blizny potrądzikowe, oraz Royal Skin 500, który skutecznie wspomaga eliminację trądziku od środka.

• Dobierzmy odpowiednią pielęgnację. Dobrze dobrane kosmetyki, w tym delikatny peeling, to skuteczne sposoby na trądzik na plecach.

Trądzik na plecach – pielęgnacja skóry

Każdy wie, że odpowiednia pielęgnacja to klucz do zadbanej skóry.

A co stosować na trądzik na plecach?

• Produkty kosmetyczne, które w tym przypadku znajdują zastosowanie, muszą oczyszczać skórę, a przy tym jej nie podrażniać.

• Warto sięgnąć po kosmetyki zawierające w składzie wyciągi roślinne i naturalne substancje, np. olejek z drzewa herbacianego, mający silne działanie przeciwzapalne.

• W leczeniu zewnętrznym silne działanie wykazują: kwas salicylowy, nadtlenek benzoilu czy kwas azelainowy. Wykonujmy regularny peeling skóry, aby pozbyć się martwego naskórka i wspomóc regenerację skóry.

• Po prysznicu czy kąpieli, ważne jest dokładne osuszenie skóry. Stosując odżywki do włosów, wybierajmy te o lżejszej formule i dokładnie je spłukujmy z włosów jak i z pleców.

Trądzik na plecach – domowe sposoby

Chociaż wielką rolę w walce z trądzikiem odgrywają kosmetyki, suplementy diety czy pomoc lekarza, istnieją pewne niezawodne domowe sposoby na trądzik na plecach, które z powodzeniem może zastosować każdy w swoim zaciszu domowym.

• Jednym z domowych sposobów jest naturalny peeling. Potrzebne nam będą: sól (najlepiej o średniej ziarnistości z minerałami) oraz olej kokosowy. Jednakowe ilości wymieszane z sobą stworzą skuteczny, zarazem delikatny peeling.

• Wykorzystajmy potencjał aloesu. Ta niepozorna roślina kryje w sobie bogactwo składników, pozytywnie działających na naszą skórę. Wystarczy przeciąć liść i łyżeczką zebrać żel. Nakładajmy żel codziennie jako naturalny środek nawilżający. Warto stosować raz dziennie lub częściej.

• Zielona herbata jest pożyteczna nie tylko wtedy, kiedy ją pijemy. Może mieć zastosowanie jako naturalny peeling. Wystarczy zaparzyć zieloną herbatę przez około 5 minut, następnie ochłodzić i nakładać wacikiem kosmetycznym lub przelać do atomizera i spryskiwać naszą skórę.

•Dobrym sposobem na krosty na plecach są okłady z ziół. Fiołek trójbarwny, rumianek, pokrzywa. Wymienione zioła zaparzamy niewielką ilością wody i po wystygnięciu nakładamy na miejsce z krostami. Wygodnym sposobem jest kąpiel z dodatkiem olejku z drzewa herbacianego.

Jeśli zastanawiamy się, jakie jeszcze zioła działają na trądzik na plecach, wybierzmy jeżówkę pospolitą, która działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Można ją zarówno pić, najlepiej po konsultacji z lekarzem, a także z powodzeniem stosować zewnętrznie. Zaparzmy ziele jeżówki przez około 10 minut, po czym ostudzoną nakładajmy płatkiem kosmetycznym na skórę i pozostawmy do wchłonięcia.

Pomocnym zabiegiem w redukcji śladów po trądziku jest mezoterapia igłowa Poznań. Zachęcamy do umówienia się na ten zabieg w poznańskim gabinecie Stankowscy-Białach.

Blizny i przebarwienia po trądziku na plecach − jak się ich pozbyć?

Jeśli trądzik na plecach mamy za sobą, warto zabrać się na leczenie jego pozostałości, czyli blizn, które szpecą naszą skórę.

Może nam w tym pomóc kilka rzeczy:

• Preparaty z kwasem salicylowym działają mikrozłuszczająco, wobec czego pomagają skórze odnowić się. W przypadku wrażliwej skóry warto spróbować na jej małym obszarze spróbowanie, czy preparat nas nie podrażni.

• Sięgnijmy po kwasy – AHA, owocowe, kwas mlekowy lub inne. Warto zasięgnąć porady lekarza lub kosmetologa.

• Skuteczne mogą się okazać preparaty z kolagenem, wyciągiem z cebuli lub inne preparaty przeznaczone do pielęgnacji skóry z bliznami, które znajdziemy w aptece.

Podsumowanie

Walcząc z trądzikiem na plecach, możemy wygrać, stosując opisane powyżej metody. Ważna jest w tym regularność i wyrobienie sobie dobrych nawyków. Połączenie różnych metod pomoże skutecznie zwalczyć tę przykrą przypadłość.